スマホを覗き見されるのって、本当に嫌ですよね。
特にカフェや電車みたいな公共の場では、誰かに画面を覗かれている気がして落ち着かないこと、ありませんか？
今回は、そんな悩みを解決するために、簡単で実践しやすいiPhoneの覗き見防止対策をご紹介します。
1. 覗き見防止の重要性
スマホ使ってるときって、隣の人の視線が気になることない？
この前電車で隣の人がチラチラ見てた気がして…絶対私の画面見てた！
それって、ほのかちゃんがまた推しのライブ映像とか見てたからじゃないの？
いや…違うし！今回は、あの…ちょっと恥ずかしい趣味について調べてただけで！
えー、どんな趣味？言ってみなよ。
言えるわけないでしょ！それを見られたかと思うと、マジで穴があったら入りたい…。
それは、スマホの覗き見対策が必要だね！
誰かに覗かれたら恥ずかしいよね。
スマホには、たくさんの個人情報が詰まっています。SNSのメッセージ、銀行のアプリ、写真や動画…。これらが他人に見られるリスクを考えたことはありますか？
例えば、電車で隣に座った人が無意識に画面を見ていたり、カフェで後ろから覗かれていたり。
放置しておくと、プライバシー侵害だけでなく、詐欺やなりすましの被害に遭う可能性も。
日常的な対策をすることで、こうしたリスクを減らせます。
あ、それ知らなかった！通知が覗かれたら私が『マッチングアプリ』ばっかりしてるのバレちゃう！
スマホの画面を誰かに覗き見されたくないこと、ありませんか？
特に電車やカフェで「あ、なんか見られてるかも」って気になると落ち着かないですよね。
今日はそんな悩みを解決する対策を5つご紹介します！
1. 画面を縦にしてみよう
画面を縦にして使用するだけでも覗き見されにくくなるよ。
横向きだと隣の人から見えやすいけど、縦にすると視界に入りにくいんだよね。
何それ!?
いつも縦で使ってるよ
早く、次を教えて！
2. 覗き見防止フィルムの活用
それじゃ次は、もっと見えにくくする方法です。
このフィルム、傾けると画面が暗くなって見えなくなる仕組みになっています。
まさにプライバシーの守護神！
なるほど！でも、それってゲーム中に覗き見した友達にも見せられないってこと？
ぎゅっと近づけば見えるよ。
距離を縮めたい時にぜひどうぞ（笑）
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3. 通知のプレビューを非表示にしよう
ロック画面に通知が表示されるのも覗き見される原因に。設定で「通知内容を非表示」にすると安心です。
たしかに、にゃ-のLINE通知が
「とにかく肉!!!」とかバレたら恥ずかしいもんね！
それは別にいいけど（笑）
でも、恥ずかしいメッセージとかは、見えないようにしておきたいよね。
通知プレビューの非表示設定
設定方法は以下の通りです：
設定をタップする
設定を開く
iPhoneのホーム画面で歯車のアイコンをタップして、設定を開きます。
通知をタップ
表示形式：件数・スタック・リストの
いずれかを選択
おすすめは、「件数」
時間指定要約：集中したい人は推奨
プレビューを表示
「しない」または「ロックされているときのみ」を選択
おすすめは「しない」
3つの表示形式について
3つの表示形式について、もう少し詳しく知りたいよ
- プライバシー優先なら「件数」
- 他人に見られる可能性がある場面では、「通知 10件」のようにまとめて表示される形式がおすすめ。
- 通知整理が必要なら「スタック」
- 通知が多くても、アプリごとにまとめて表示されるので効率的。
- 通知が少なければ「リスト」
- 内容をそのまま一覧で見たい場合に便利。
最初は「件数」に設定しといて
合わないようならスタック→リストにするのがおすすめ
時刻指定要約とは
そういえば、通知の設定といえば「時刻指定要約」って知ってる？
なにそれ？なんか時間割みたいなやつ？
そうだね。指定した時間に通知をまとめて表示する機能のことだよ。
これを使えば、通知する時間帯を設定できるの。
なるほど、それなら集中してる時間帯とか、
電車に乗る時間を指定すればいいね！
そう！無駄な通知を防ぎつつ、プライバシーも守れるから便利だよ。
通知プレビュー設定の選択肢の違い
- 常に表示
- 通知が届いたとき、ロック画面でも内容が表示されます。
- プライバシー保護が弱いので注意が必要。
- ロックされているときのみ
- iPhoneがロック解除されているときのみ通知の内容が表示されます。
- プライバシーと利便性のバランスが取れています。
- 表示しない
- 通知の内容は一切表示されません。アプリのアイコンと通知の数だけが表示されます。
- セキュリティ重視の人におすすめ。
スマホが覗かれやすいシチュエーション
- 外出中や公共の場
- 電車やカフェなど、周りに他人がいる環境で通知内容が見えないので安心。
- 仕事中や会議中
- ロック画面に個人的なメッセージが表示されるときの気まずさを回避できます。
- 紛失時や盗難時
- スマホをなくした場合でも、通知の内容が第三者に見られないため安心です。
通知プレビュー非表示に関するQ&A
ねえ、通知を全部非表示にしたら、メッセージ来たかどうかも分からなくなるの？
「いい質問！通知プレビューを“非表示”にしても、通知自体は届くし、アイコンやバッジで知らせてくれるよ。
そして、内容はタップしてアプリを開かないと見られないから安心！」
へー、じゃあ 「表示しない」ではじめようかな
そうそう！“ロックされているときのみ”にしておけば、
プライバシーも守れるし便利さも損なわないよ。
さらに安心のための補足設定
- 特定アプリだけプレビューを非表示にする
- 手順: 設定 > 通知 > アプリを選択 > 通知プレビュー > 「ロックされているときのみ」または「表示しない」を選択。
- 特定のアプリ（SNSやメールアプリなど）だけ内容を非表示にしたい場合におすすめです。
特定の人取りのやり取りは、アプリを変更するのも有だよ
- サウンドやバッジ通知も調整する
- 通知音が気になる場合や特定アプリだけ通知をオフにしたい場合は、
「通知音」や「バッジ」を個別に設定することで、必要な情報だけを受け取れるようになります。
- 通知音が気になる場合や特定アプリだけ通知をオフにしたい場合は、
通知が少ない方が、リラックスできるのでおすすめです。